体と心のワークショップ 入門編 in 大阪
体と心のワークショップ 入門編 in 大阪のご案内
現在、日本自律神経研究会会員のみ 先行申込み受付中
現在、日本自律神経研究会会員のみ 先行申込み受付中
「本当の自分」を発見する…それが始まり
あなたが思っているあなた。
実はそれ、あなたの「ほんの一部」でしかありません。
その「ほんの一部」だけを知り、あなたは人生を送っています。
もし、サッカーのルールをほんの一部だけしか知らずにサッカーを行えば、反則でペナルティを何度も受けることになります。人生も同じです。
自分のことをほんの一部しか知らなければ「トラブル」という形でペナルティを受けます。
このペナルティは、仕事・家庭・人間関係、そして心身の症状になってあらわれます。
もし、あなたがもっとあなた自身のことをよく知ることができれば、トラブルは減り気持ちよく人生を送れるようになれます。
あなたが知らないアナタは、深くて広くて大きい
このようなワークショップに参加していなければ、多くの方はご自身の「本当の強さ」や「心から信頼する」といった能力を発見していません。
この二つがそろうと人は幸福感が得られます。しかし子供時代に「強さ」と「信頼する」という力は抑圧され、その能力を発揮することなくあなたの無意識の奥底にしまい込まれたままになっています。
この「強さと信頼する」という能力を発見できていないと、以下のような問題が起こりますが、あなたは当てはまりませんか？
- 疲れている時が多い
- 仕事や家庭でうまくいっていないことが多々ある
- 人生が充実していないと感じる
- 自信がない・ 怒りっぽくなる ・ やる気がなくなる
- 意志が弱く、やらない方がいいと分かっていてもやってしまう。あるいはやった方がいいと思うがやらない
- 孤独感を覚える
- 将来への不安がある
- なかなか治らない心身の症状がある
これらの問題は、自分の中の「強さ」と「信頼する」といった能力を発見し使えるようになることで、気にならなくなるぐらい減少していきます。
『体と心のワークショップ 入門編』４つの特徴
このワークショップの特徴を言葉で説明するには限界がありますが、無理やり言語化するとこのようになります。
① 体の使い方を変えることで心が変わることが実感でき、患者さんに使えるようになれる
いつもの自分の間違った体の使い方に気付き、正しい使い方をすることで心がより良く変わっていくことが実感でき、そのやり方は患者さんにも使えるようになれます。
② 自分の中の「真の強さ」「信頼感」を確認し、ストレスに強くなる
自分や自分の大切な人や物を守れる強さ、意志の力を発見し成長させていきます。 無駄に力まない、無駄に孤独感を感じない、幸福感を素直に味わえる自分を発見し成長させていきます。
③ 「自分はなぜ○○なのか？」を理論で知る
自分のネガティブな特徴はどこから来るのか。理論的に知ることで対策ができるようになります。
④ JANAは2008年から17年間の実績があり全国で好評を得ています
体の使い方を変えると心が変ることに驚く参加者たち
JANAは17年前から、東京・大阪を中心に全国で体と心の両方へのアプローチ法を治療家・セラピストに提供しており、大きな気付きや変化があったと好評を得ています。
ここまでお読みいただいてもこのようなワークを体験されたことがない方には分かりにくいと思いますので、次の参加者の声もご参考になさってください。
ワークショップ後は、あなたも同じような気持ちになれることでしょう。
現在、日本自律神経研究会会員のみ 先行申込み受付中
『体と心のワークショップ 入門編』参加者の声
- ワークの始めに感じたささいなストレスが、交感神経領域を高め意志の力を身に付けた後はストレスと感じなくなった事に驚きました。今の社会では良好な関係を作る為に副交感神経を高める事が良いとされていますが、ストレス耐性を高める為に交感神経を高められるようになる事も必要だとワークを通じて体で理解出来ました。副交感神経、交感神経両方とも自由に上げ下げできるようになりたいと思います。
（東京都 柔道整復師 名古屋貴康先生）
- 自分の傾向（慎重になりすぎる、配慮しすぎる、欲求を抑えこみすぎている、恐怖に対して敏感）を知ることができて非常に良かったです。体の使い方や声をもっと出すようにして自分に自信を持って行動していきます。
（佐賀県 整体師 K.Y先生）
- 体と心が繋がっていると深く理解が出来ました。安堵感や至福感がずっとテーマでしたが、人を信頼していく事がまだまだ苦手だという事にも気付きました。体からも人間関係でも真にリラックスして信頼関係が築けるよう日々意識していきます。「人を深く信頼する」が深いテーマだなと気付けた事がとても大きいです。毎回、毎回恐れずにしっかり意識をして、そこを深めていきたいです。
（東京都 整体師 S.O先生）
- 思っていた以上に、交感神経が使えてないな...と思いました。でもその反面、自分の中にも適切な攻撃性や意志というものがちゃんとあるんだな、ということにも気付きました。交感神経を要所で意識しながら高めていけるようなことを、普段の生活や仕事でやっていきたいと思います。
（岩手県 柔道整復師 藤嶋琢也先生）
- 負け方を知ったことがとても良かったです。また、交感神経や信頼感のあげ方が良かったです。
日々の生活の中で欲求に気付かないことにも気づきました。交感神経をあげることで、欲求が生まれてくるのではないかと思います。（茨城県 整体 滝本裕之先生）
- ストレスがかかった時の自分の身体の反応（背中がソワソワして緊張する。内臓が落ち着かない）、筋力の緊張、顔や目のこわばりなど改めて実感することができました。今までストレスがかかっていてもあまり身体の感覚に意識を向けず、感情と思考だけに流されていたように思います。交感神経をしっかりと使える状態になれると身体反応が変わることも体感できたので、必要なクライアントさんに実践していきたいと思います。
低エネルギー（代謝の低下）が主かと思っていたクライアントさんには十分な交感神経を使うことができていないケースもありそうなので、持ち帰ってまた改めてチェックしながら今回のワークも取り入れていこうと思います。（埼玉県 整体 冨田公央先生）
- とても楽しいワークショップでした。声を出すワークが苦手なことに気付きました。（抑圧、我慢）交感神経の幅が狭いことに気付きました。（うまく使えていない）交感神経を上げる動きを日常的に意識したいです。
（岩手県 柔道整復師 T.N先生）
- 交感神経が高まりにくいと自分では意識していましたが、思っていた以上に上げられていなかった。声が出ない。頑張って出すとむせる。喉がイガイガする。抑圧は自分が思っていた以上に強かった。感じるワークでありながら、つい頭で考えてしまう。つい仮面をかぶってしまう。猫運動は自分一人でも手軽に出来るし、患者さんにもすすめやすいので施術に取り入れていきたいと思います。
（静岡県 あん摩マッサージ指圧師 T.A先生）
- 自分が思っているよりいろいろな物が怖くて、対応する能力が使えていないことに気付きました。取っ組み合いや真顔が怖いことに気付いたし、ずっとその場に身を置いていると慣れていく感じがありました。これはその場にいるだけでも交感神経があげられるようになっているのだと分かりました。自律神経の幅を広げて、交感神経を使えるようにする。患者さんへの直面化や大きな声の人への対応に生かしたいと思います。
（神奈川県 整体師 K.S先生）
- 普段は言語化しているものも、身体の使い方、表情、声など非言語で表れているものの必要性というか自分でも気付いていないものを見直すきっかけとなり、身体は嘘つかないなと改めて感じました。対応している患者さんもそうですが、折を見て自身も振り返ってバランスは大丈夫かな、方向が見えなくなっていないかなとコンパスを合わせる事をしていきたいと思います。感覚を使ってこその身体なので、感覚の信号を使って、その信号のアンテナを麻痺させぬようやっていきたいです。
（東京都 鍼灸師 鈴木真由美先生）
- 人間関係を良好に進めるタイプだというのが改めて確認できた。その反面、戦うモードをくり返すことで、声を出し、力を使いどんどんスッキリしていくのがわかりました。エネルギーサークルを身体のストレスにあてはめると問題が終わってないことが分かり、何をどの順番で進めていくのかが具体的にわかったのが良かったです。自分の得意と苦手を知ることが一番の気付きでした。他の参加者さんから、自分を知れたことも良かったです。知識より体を使うことで理解できました。
（大阪府 セラピスト R.Y先生）
下記のような方は参加をお勧めします
- 患者さんが自分のアドバイスに従わないとイライラする。
- 横柄な患者さんに恐れてしまってうまく治療や説明ができない。
- やらなくてはいけないのにやる気が起こらない。
- 何かに追われているように感じることがある。
- 家族や知人との間でトラブルが頻繁に発生している。
- ゲームやスマホ、仕事など、ついやり過ぎてしまうものがある。
- なんだかやる気が起こらない。
- 他人に流されてしまう、あるいは他人を自分の思い通りにしようと思ってしまう。
- 仕事が休めない、あるいは休んでも疲れが取れない。
- 患者さんに対してこのようなことを提供されたい方。
『体と心のワークショップ 入門編』に参加されると、上記のようなことが変化してくるでしょう。
このようなワークショップの参加には勇気が必要だと思います。しかしセミナーが終わる頃には、仕事・家庭・人間関係などの問題の解決や解消のきっかけが得られ、自分自身の将来に大きな希望が見えてくるでしょう。
現在、日本自律神経研究会会員のみ 先行申込み受付中
セミナー内容
座学も行いますが基本的には体を使って感じとるワークです。自分の体のくせに気づき、修正していくことを行います。セミナー後、その気づきと自分の変化に驚くことでしょう。
守秘義務および録音録画について
ワークショップでは個人の秘匿する問題等が出てきます。安心・安全の場を作るため、内容については他人に話したりweb上で公開したりすることは禁止です。録音や録画も禁止です。ワークショップに申込むことはそのことを了承したこととみなします。
なお、このワークショップはDVD販売を行いません。
申込み優先権
このセミナーのお申込みは、日本自律神経研究会の会員の方に優先権があります。
一般の方の募集時は、既にキャンセル待ちのみの場合もございますので、ご了承ください。
セミナー参加者募集期間を通して申込確定順となります。
申込み開始日
日本自律神経研究会会員の方 ... 2024年4月30日(火)
一般の方 ... 2024年5月27日(月)
現在、日本自律神経研究会会員のみ 先行申込み受付中
セミナー詳細
| 日時 |
2024年7月25日(木) 11：00～18：00 |
|---|---|
| 参加費 |
|
| 懇親会 |
18：30～(予定) 懇親会費...6,000円位（当日払い） |
| 場所 |
新大阪丸ビル新館 400号室 大阪府大阪市東淀川区東中島1-18-27 JR「新大阪駅」東口徒歩約5分 |
| 持ち物 |
|
| 定員 |
16名 |
| 最少催行人数 |
8名 |
| お申込締切 |
2024年7月17日(水) |
※定員に達した際はキャンセル待ちとさせていただきます。ご了承ください。
鈴木直人プロフィール
- 日本自律神経研究会(JANA) 代表
- 健療院グループ 総院長
うつ・自律神経失調症の専門の整体院を東京・神奈川に3店舗経営。
クレニアルテクニックを使い患者数が自費診療で年間21,739名を記録。 - 治療系セミナーや講演回数は250回以上。
- 治療家歴32年。
- 著書
「うつ病・自律神経失調症 治る人治らない人」メタモル出版
「うつは体から治せる！」BAB出版
- 取材 カイロタイムス・セラピスト・日本ソマティック心理学協会誌・壮快・女性セブン等専門誌や一般紙に多数に取材されています。
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参加申込みフォーム
※は入力必須項目です。
注意事項
- 先着順になりますので、定員数に達した場合はキャンセル待ちになります。
- 最少催行人数(8名)未満の場合は、セミナーを中止とさせて頂きます。
- 今回のセミナーでは個人を秘匿する問題等が出てくることがあり、内容に対して秘守義務が生じます。
- セミナー参加者自らが第三者に情報を漏らすことは禁止行為となります。ご了承下さい。
- 申込まれた方には、こちらからメールでお振込先などをお知らせいたします。
日本自律神経研究会会員の方は口座振替となりますので、お引き落としの日程をお知らせいたします。 - 今回のセミナーでは、DVD販売は行いません。
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今後も各セミナーの開催や、DVDの販売を予定しております。
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